O cálcio é um mineral que sua necessidade diária varia de acordo com a faixa etária, sendo importantíssimo em todas as fases da vida, pois, está associado a diversas funções fisiológicas como contração muscular, transmissão do impulso nervoso, coagulação sanguínea e manter integridade óssea do esqueleto, prevenindo doenças como a osteoporose, osteopenia, câncer de cólon, hipertensão arterial, e obesidade.

O Magnésio é um mineral que desempenha muitas funções biológicas em nosso organismo, está envolvido em vários sistemas enzimáticos, atua como cofator enzimático está envolvido na síntese e na contração muscular, quando está em baixa ocorrem as câimbras musculares, espasmos, hipertensões e arritmias cardíacas.

A vitamina D3 é essencial ao organismo humano. Além de auxiliar na fixação do cálcio, possui também propriedade anti inflamatória; promove equilíbrio hormonal; evita a formação de ovários policísticos, TPM, infertilidade, enxaqueca menstrual e fadiga crônica.

A Vitamina K2 tem ação anti-hemorrágica e atua diretamente na formação óssea. Ela é produzida por bactérias presentes no intestino, mas pode não ser suficiente com o passar dos anos, o que aumenta os riscos de osteoporose.