Confira os Detalhes do produto
A aveia é um cereal rico em proteínas, ferro, magnésio, fósforo, zinco, manganês, vitamina B1 e vitamina B5, além de ser excelente fonte de fibras solúveis. Estudos mostram que esses nutrientes contribuem para o controle das taxas de colesterol e de açúcar no sangue, ajudando a prevenir doenças cardiovasculares.
Confira os Valores Nutricionais
Porção de 20g
| Valor energético | (PORÇÃO 30G) 108kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Proteina | 4.6g |
| Gorduras totais | 1.9g |
| Gorduras trans | 0g |
| Gorduras saturadas | 0.5g |
| Fibra alimentar | 1.8g |
| Sódio | 1.2mg |
